Kettlebell 16kg emborrachado Chroma Fitness
A barra é outro tipo de peso livre, porém este consiste em uma barra longa com pesos
carregáveis em ambas as pontas. Para usá-los, eles exigem o uso de ambas as
mãos. Halteres requerem menos trabalho dos músculos estabilizadores menores do que
halteres, o que torna mais fácil se concentrar no uso de seus grupos musculares
maiores. Halteres tendem a ser o peso livre de escolha para levantadores de peso
experientes, principalmente porque tornam possível trabalhar com quantidades de peso
maiores. Halteres com peso têm um revestimento de borracha durável com uma pegada
segura e confortável e estão disponíveis em várias opções de peso para permitir o
treinamento de força em diferentes níveis. Eles são fáceis de armazenar e transportar. Se
você está investindo em pesos livres, deve considerar a compra de um rack de
peso também. Esses racks ajudam você a armazenar seus pesos e facilitarão a transição
de peso para peso durante o treino. Na Expert Fitness Supply, entendemos que a decisão
de comprar equipamentos de ginástica de qualidade é um investimento muito pessoal.